Главная            О проекте              Связь   
ZDOROVE.ORG
Портал о
ЗДОРОВЬЕ


ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН И БЕРЕМЕННОСТЬ

    Во время беременности в организме женщины происходит перестройка, затрагивающая все органы и системы. При этом в значительной мере нарушается нормальный отток крови из ног и развивается венозная недостаточность. Ее основными причинами являются сдавливание растущей маткой крупных венозных сплетений и размягчение стенки вены под воздействием гормонов, обеспечивающих нормальное течение беременности. Наибольшее повреждающее воздействие на стенку вены оказывает колебание внутрисосудистого давления, происходящее непосредственно при родовых схватках.

    Венозная недостаточность при беременности развивается по стадиям. Сначала женщин беспокоят преходящие к концу дня отеки голени и стопы, чувство тяжести и распирания в икрах. Позже присоединяются мучительные судороги в икроножных мышцах, нарушающие нормальный ночной отдых. Наряду с этими симптомами происходят и внешние изменения. Так, на бедрах и голенях появляется сетка из синюшных вен, травма которых приводит к образованию кровоподтеков. По мере роста срока беременности расширяются более крупные вены на бедрах, голенях и в промежности. Последние могут стать причиной тяжелого кровотечения во время родов.

Когда риск появления варикозных вен наиболее высок?

    Быстрое прогрессирование варикозной болезни во время беременности обычно происходит при наличии предрасполагающих причин:

  • варикозные вены были до беременности;
  • проблемы с венами были у родителей;
  • происходит быстрый набор массы тела;
  • беременная длительное время проводит стоя или сидя;
  • при повторных беременностях и родах.

Почему варикозные вены при беременности необходимо лечить?

    Варикозные вены и другие симптомы венозной недостаточности не являются безобидными, даже если они не причиняют серьезных беспокойств. Дело в том, что в измененных подкожных и глубоких венах, особенно во время беременности, часто образуются тромбы, которые могут стать причиной тяжелого осложнения - тромбоэмболии легочной артерии, угрожающей не только здоровью, но и жизни матери и ребенка. Кроме этого в варикозных венах скапливается большое количество крови, нарушающее нормальное кровоснабжение плода, что может спровоцировать преждевременные роды.

    Не следует надеяться, что после родов варикозные вены пройдут сами собой. Обычно появившись во время беременности, варикозная болезнь прогрессирует и после родов.

Как предотвратить заболевания вен?

  1. При появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу.
  2. Не рекомендуется долго стоять или сидеть. Помните, что кровь по венам ног оттекает только при ходьбе.     Старайтесь больше двигаться, ходить пешком, плавать.
  3. Не следует сидеть на низких стульях или креслах.
  4. Не принимайте горячие ванны и не загорайте на солнце.
  5. Не поднимайте тяжести.
  6. Ежедневно, в течение 10-15 мин рекомендуется использовать тугой контрастный душ на ноги.
  7. Во время ночного отдыха приподнимите ножной конец кровати на 15-20 см.

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН

  1. Лечь, закинув ноги на что-нибудь высокое. Выполнять в течение 15 минут 4 раза в день.
  2. Находясь в том же исходном положении, напрягать и расслаблять бедра. Выполнить 10 раз.
  3. Находясь в том же исходном положении, вдыхать и выдыхать, втягивая и вытягивая живот. Выполнить 5 раз.
  4. Находясь в том же исходном положении, сгибать и разгибать ноги. Выполнить 10 раз.
  5. Поднимать руки одновременно, через стороны, вверх в медленном темпе. Выполнить 4 раза.
  6. Сгибать и разгибать в том же темпе пальцы ног. Выполнить 10 раз.

    Помните, что наиболее эффективным, безопасным и надежным способом профилактики или лечения заболеваний вен при беременности является эластическая компрессия. Благодаря ей ослабленная венозная стенка приобретает дополнительный каркас и нормальный отток крови восстанавливается. Лучше всего для этого использовать специальные колготы. В отличие от бинтов они не соскальзывают с ноги, благодаря специальной пористой вязке кожа в них не потеет даже летом, а внешне они мало чем отличаются от обычных колготок.










                                          Copyright 2006 ZDOROVE.ORG. All Rights Reserved.
СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
Реклама:
Эта информация возможно будет вам полезна:

Наши счетчики:

Rambler's Top100

На правах рекламы:

А также вы можете почитать новости сайтов о:
Политика конфиденциальности:
Политика конфиденциальности